Dラボ　めんどくさがりの治し方

6/10/2025

2024/09/29

そもそも、めんどくさがりの考え方が違う→めんどくさいというのは性格ではなく状態。風邪と一緒、正確ではなく状態→性格を直すのは大変だけど、風邪などの状態であれば直すことが可能

☆めんどくさい、は不安な状態→根底にあるのは不安で、不安対策をすることでめんどくさいがなくなる

めんどくさい、先送りと一緒。また、忙しすぎるときに発生する状態

☆風呂がめんどくさい→試験勉強がめんどくさい→勉強しても良い点が取れなかったら怖い→勉強しないという免罪符を無意識に作っている→風呂に入らないことで、人間関係や健康面の免罪符を作る

SNSを見ると不安になる→めんどくさい状態になり、SNSを見るデフレスパイラル

ダメ男に好きになるのも同じ理論？→良い男と付き合えない自分の価値と向かい合うのが怖い

結婚がめんどくさい→うまく結婚生活が行く自信がない

☆めんどくさい人は上手くいかないことばかり想像する傾向がある

☆副業選びに失敗すると大きなダメージを負うリスクがある

☆ポジティブな出来事を人に話すと記憶にポジティブなことが残りやすくなる→ネガティブな話題を話すと脳がどんどんネガティブに侵食される→さらにポジティブな話しばかりしているとネガティブな人が離れていく→人に喋れない人は感謝日記をつけても良い

めんどくさいと思うことを紙に書いて目のつくところに張っておく

自分の強みリストを作っておいて、めんどくさいことがあった時にどの強みで対応するのか適当に決める

☆シンプルで簡単なゴールを毎日設定

仕事が中途半端な状態で別の仕事を引き継ぐと、中途半端な状態も引き継がれる→場面を切り替える→仕事の前に散歩を挟む

☆未来に下す決断は他人ごとに感じてしまう→未来の自分がどんな感情になるのか考える

めんどくさいと思うのはOK→めんどくさいと思う自分に自己嫌悪になることがダメ→めんどくさいけどやれば終わるからやるかと思う

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※老舗クラブでパパ活している女性とパパ役の男性のインタビュー内容。なぜ利用に至ったのか、クラブに登録したのか 1976年生まれの著者は、援交時代の人→今はパパ活銀座の交際クラブ→ 20年以上運営している老舗だからか、女性会員数は１万６０００人をゆうに超え、口コミだけで毎月１００人以上の女性が面接にやってくる。それに対して男性会員は２０００名に満たない。女性の登録は年々右肩上がりだというのに、男性会員はアプリや競合他社に流れてしまって減少傾向である。定期的な利用があるアクティブ会員はさらに少ないので、全くお声がかからないまま何年も経過している女性もたくさんいる男性会員約２０００名のデータからは、会社経営者、医者、弁護士、個人投資家、不動産、外資系勤務、といった職業が多いことがわかる。→サファイア倶楽部に限っては、ＩＴ系の男性会員はほとんどいない。既婚者は８割程度で、残りの２割は未婚の男性、離婚、死別などである ☆男性が求めるのはモデル・タレントより『普通の子』 ☆本当の貧困層の女性は交際クラブに来ない→ 交際クラブに面接に来る女性は、「消費欲をこらえ切れず、まず、先に消費して、支払いに困る」ような層ツイッターやＳＮＳでは「お茶やお食事だけで10万円！」みたいな書き込みも見られるけれど、実際のところはどうなのだろうか。「嘘です、嘘です。そんな人いないですよ。それか、したくない子は引っ張ってる。いいよって言いつつ、もうちょっと仲良くなったら、みたいな感じで２、３回会ったらフェードアウトする、みたいな。みんなセックスしてますよ！　お茶や食事だけなんて、ないない！　引っ張ってるだけです」パパ活始めてから私、車とかシティホテルに詳しくなりました ☆風俗は嫌です、効率が悪い。風俗の方が効率いいって人もいるけど、実際にやる時間の比率、一緒にいる時間とリスクを考えると、体も心も傷付くじゃないですか。しかも、なんの勉強にもならない。低俗な、金もない男とやらなきゃいけないなんて嫌ですね。パパ活は学べることも多い「私にとって、パパ活は『成り上がり』。一瞬でこう、自分の全ての環境をガッとあげられるものですね。生活の水準も上がるし、自分が欲しかったものが一気に手に入れられた。 ☆パパ活を行う男性の経済状況も様々だ。本当に余裕がある足長おじさんタイプの男性もいれば、ギリギリの生活費...

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