禅脳思考

※感情にふり回されないコツの著者

無理にポジティブに振舞うのは自分の心に嘘をつくのと同じ→当然パフォーマンスは落ちる

禅脳思考→あるがままを受け止める→コップに半分水が入っている。もう半分、まだ半分などは認知脳が意味付けを起こしただけ

自分に嘘をつくから疲れる

あるがままを受け入れて心を落ち着かせる→自分の心を自分で整える

辻秀一

1400円

よく読まれている投稿

トークいらずの営業術

精神科医が教える 子供の折れない心の育て方

非常識が武器になる逆転仕事術

赤ちゃんのハッピー名前辞典

こんな僕でも社長になれた

バズる文章教室