要領よく成果を出す人は、「これ」しかやらない ８割さばいて「２割だけ」集中する仕事術

自分を変えず、環境を変える

人ではなく、仕組みを変えよう

塚本 亮

1600円

よく読まれている投稿

今こそ知りたい「お経の真実」

なぜ数多くのお経があるのか？→宗派によって増えた→全ての宗派で読まれる共通のお経もない お経は文字にしてはいけなかった→お経はブッタの死後弟子たちがまとめたが、その際に弟子同士で派閥が別れ、また解釈も違うため複雑化した 国によって教えが違う→「時代」「地域」「文化」といった要素が複雑に影響し合い、多様な解釈や実践が生まれたため 宗派によってお経が違う→それぞれの宗派が異なる教えや開祖の考え方を重んじているため ※でかい雑誌のような本 釈 徹宋 1540円
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ウソが勝者となる時代

☆嘘に現実を変える力はないが、大量の嘘は現実を覆い隠す 暴論、極論、逆張りが商品価値を持つネット世界 ☆多数決で、勝ったゆえに正しいと思い込む錯覚 人は勝ち負けで物事を理解する思考に誘導される→学校や部活でも勝つことが目的のように指導を受ける SNSや動画サイトなど、情報技術の発達により、ウソ（虚偽・根拠のない主張）と言いがかりが簡単に拡散できるようになり、それを権力者や政治家、影響力のある人物が戦略的に使っている 個人→ウソを見抜く力（ファクトチェック・批判的思考）を個人・社会で磨くこと メディア→メディア／プラットフォームの責任。情報拡散の仕組みにおける規制や透明性が重要 社会→教育・公共倫理の回復。歴史の正確な理解や差別・偏見を助長する言いがかりを未然に防ぐ制度的・文化的基盤の強化 山崎雅弘 950円
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究極のマインドフルネス

マインドフルネス＝直訳で気付き うまくいった人は、たくさんチャレンジしている→どれが当たるか分からないから、一つ失敗するたびに凹んでいる暇はない 自分に厳しくてはダメ。甘すぎてもダメ。自分を受け入れるのが上手い人は、中間くらいのとこ 失敗を責めてはいけない。失敗を責めるから恐怖心が出てしまう。失敗は学習であり損ではない 必死に頑張っても成功しないのは→粘り強くやり抜く力、だけではなく、やりがいや情熱の両方が揃わないと高いパフォーマンスを発揮しない 周りに成功している人や何かにチャレンジしている人がたくさんいると、自分も成功したり、大きいことにチャレンジし始める確率が高まる DaiGo
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直観力

直観とは論理的な思考を行わず反射で決定判断を行うこと 直観は９割あてになる。半年実行するくらいなら2秒の直観を信じる 一目惚れも直観の一種 分析して答えが出るものの場合は直観は使わない リスクを取るほど直観はニブる→失敗できない時や、人生の賭け事は直観には頼らない 好きが動機の時、直観がついてくる 直観は仲間といると働きやすくなる 直観は先入観によってバグる。最初の真っ新な状態でのイメージを信じる 大笑いをした後、直観が働きやすくなる DaiGo
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Dラボ　何を信じればうまくいくのか分析してみた

2016/06/28 ラッキーナンバーとランダムな数字だと、宝くじの当たる確率が27倍上がった→上がった説明はないが、決まった数字で決め続けた方が確率が上がった 信じるという行為が人間のパフォーマンスに重要だと思う 占い師に予言を受ける→それはないだろと思いつつも、無意識に予言通りの行動をとってしまう→引き寄せに近い パターゴルフの実験でラッキーボールと言われるだけで成功が35％も上がった→成功イメージがあがると人は成功しやすくなる お守り、ジンクスを信じると粘り強くなり、信じることは自信を作り出す作業
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30代を後悔しない50のリスト

様々な成功者を見ていると、必ず彼らの周りには向上心に満ちた素晴らしい仲間がいることがわかった 稼ぐ力は実務能力、共感力、自分プレゼン力の三つ。なんと言ってもベースは実務能力。実務が分からなければレースにならない コミュニケーションは目と気を使う 話術ではなく相手を動かす言葉を持つことが肝心 大人の遊びを知っておけばよかった、女、酒、洒落た居酒屋、旅行、ゴルフ、車、時計、ギャンブル、ホテル、ワイン、コーヒー、革製品 大塚寿
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内向的な子のすごい力

内気さや感じやすさは大切な個性 わたしたち親は100点を目指す必要はなく、ほどほどの親の点数にするなら51点くらいになれたら及第 親は子供を心配しすぎない ☆内向的と思っても3タイプで特性や合う環境は全然変わる 内向型、芯が強い HSC型、周囲の影響を受けやすい。逆境で配宿して、良環境だと誰よりも輝く トラウマ型、傷ついた体験 身長で内省的な態度をとるグループは、不安や恐怖を感じた時に活動する脳の偏桃体が興奮しやすく、成長しても初対面の人と会うときや新しい環境での変化に敏感に反応する ☆HSC型の子供たちは、生まれた時からレジリエンスが低い傾向にある→子供自身や周囲の友達の気持ちの理解を手伝い、親子でストレス解消法やリラックス法などを一緒に考える 力を伸ばすには→安心を優先、好きなことを協力、このペースを尊重、良いところを認める しない方がいいこと→内気さを欠点としてとらえる、大人のアドバイス通りにさせる、不安を無視して頑張らせる 内向的→経験を重ねればできるようになるよ HSC→自分が安心してできるときにすればいいよ NGワード→できたら買ってあげる、成績が下がってしまうよ、あなたには難しい 内向型の子供は小さい時から自分の中にこうしたいがしっかりある。そのため、できるようになっていても大人の言うことをきかず、自分のやり方で実行したり、私には必要ないと言ってやらなかったりする 自分のペースでやりたい内向型は、自己管理の自由を与えて本人に考えさせる方が合っています→夜更かしして勉強、寝坊する→22時までに寝てほしいと伝えて任せる 成長するにつれて自分だけの秘密を持つ。外交的な子供はやりたいことを隠さず親に協力してもらうこともある。しかし、内向型は自分の中に留めて楽しんだり考えたりしたい。困っていなければ。無理に助ける必要はない 子は3歳くらいから嘘が言えるようになる。親は期待を裏切られた気持ちになる やってみたいけど失敗が怖いのか？失敗が怖いからやりたくないのか？→失敗してもいいからやってごらんは、後者には脅しになってしまう HSC型の子供は感受性が高いので何にでも興味を持ちならいたがる→習い事を習う→親の期待も分かるからやめたくなっても言い出せない 子供の力を信じて、親は教えすぎず、失敗を咎めず、無意識の思い込みや偏見を持たない 吉田美智子 1600円
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いい文章ってなんだ？

※入試作文や小論文の文章についての本。日本の文章の歴史やそれについての考察の内容 入試作文、小論文と答案の公平性は基準があるが、それは常に変動している→文章評価はいかなるカラクリに基づき真実らしさを獲得しているのか→現在は大学ごとにその学部や学科の形態ごとに細分化されており、どのような目的で実施されてるのかが明文化されている 教養か実用か。教育と学問の区分け。 よくある小論文の出題3パターン→文章の要約と分析、社会問題や世界状況の把握と説明にあなたの見解、自信ねの問いかけ ※親が子供の入試や受験に対策するために読むのに良い 石川巧 860円
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