エッセンシャル思考

自分で優先順位を決めなければ、他人の言いなりになってしまう

何かにYESということは、他のこと全てをNOということと同じ

誰かに決められる前に自分で決める

エッセンシャル思考は遊びを重視する。遊びは選択肢を広げ、ストレスを軽減し、脳の機能を活性化する 成果を生まない努力を辞める

仕事を減らすことで、他の多くを増やす

著：グレッグ・マキューン