たった一つの気づきで人生を最高に楽しみつくす覚醒BOOK

トランポリンとか、縄跳びの「ジャンピング運動」は、「細胞運動」といって、【細胞自体を動かす運動】→一説ではガン細胞が死滅させる

自分を愛するとは→美味しいモノを食べたり自分を常に心地よい状態にすること？→自分を愛することは、自分を知って自分を認めてあげること

※50代　作者が50代だから

prime

たえぽん

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アドラー心理学を実生活に取り入れてみた

アドラーは、「意識」も「無意識」も同じひとりの人間の意識であるという主張を崩しませんでした→潜在意識を見出したフロイトとも結局決別 正式名称は個人心理学 ☆嫌われることを恐れていてもあなたを嫌うかどうかは相手が決めることであなたが考える必要はないということ 人は社会の中で生きていくと本音が埋もれてしまうことが多々あります ※84ページ prime 小泉健一 1500円
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楽しくまなぶ「易経」

韓国の国旗には陰と陽が組み込まれている。思想が昔から定着している表れ 陰の時代にこそ陽として生きよう ※64卦の解説書　1つずつ細かく意味が訳されて載っている。コインで代用する占い法なども紹介されている 梶川敦子 2000円
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選ばれる人になるパーソナル・ブランディングの教科書

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バズる文章教室

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健康の大疑問

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【呪い診断テスト】成長を妨げる「12の呪い」〜後編

白黒思考を手放す→グレー思考あるいはグラデーション思考を目指す 被害者意識を手放す→いったん意識を置いておいて、別の人になったつもりで取り組む→被害者意識でいると自分では解決できないという思考になり、そもそも解決しようと行動しなくなる 無力感を手放す→無力感があると、できることであってもできないと決めつけて行動しなくなる→小さな成功体験で解決 ☆↑人間も同じ→小さい頃は万能感があるけど、大人になるにつれて壁にぶつかったりできないと感じることが増えて、次第にはできることでもできないと思って行動しない ☆無力感は、できなかったこと(経験)を学習することで身につく→逆に成功を積むと万能感が身につく 比較癖を無くす→他人が得意の能力と自分の能力を比べても意味がない。自分の得意の能力を伸ばしていく 他人の成功を僻んではいけない。刺激をもらったと思うようにする 失敗恐怖症を無くす→失敗を隠す必要はない→失敗したのは才能が無いのではなく、成功するための何かの要因が足りなかっただけ。その要因を探すための宝探し 2026/01/18 にライブ配信 youtube DaiGo
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