Dラボ　30歳になったらしないと後悔する9のこと

2023/08/31

人生の前半は与えられたモノで決まる→30代までは体力があったり、生まれ持ったモノ(容姿や思考)で何とかなる

人生の後半は今まで何してきたかで決まる

30代の後悔、臓器のケア→30代からは野菜を大量に摂取する

30代は20代では出せない味が出てくる→肉体労力で勝負せずに、抽象思考力で勝負する→思考能力

記憶力と柔軟性の強化→副業をするのがオススメ (仕事で使っている脳とは違う部位を使うから記憶力や柔軟性が磨かれる)

☆30代の8割を決める2つ→ミニマルに生きる→何を減らして生きるかを決める→減らした分、何かに集中する

☆ロングゲームを戦う、30代は持久力で勝負

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