老後に楽しみをとっておくバカ (青春新書インテリジェンス PI 691)

☆老化は体力だけに現れない。意欲や感情のコントロールにも現れる→老後に楽しいことをやろうと思っても、その時には意欲はなくなっている

楽しいことをしていると脳が若いままでいられる→老後も脳が若いままでいられて意欲も気力も継続する

会社から給与をもらっているから働かないと→若い時に安い給与で雇われた分、いま返ってきているだけ

☆前頭葉は読書や単に仕事を続けていただけではダメ→新しい体験をすること

☆心が動けば、常識が変わる

すべきことは挑戦ではなく、実験

Audible

和田 秀樹

1080円

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