ビジョナリーカンパニー③衰退の五段階

※ビジョナリーカンパニー①と②で紹介した偉大な会社が衰退した後の調査→①と②を否定する本ではない(例：健康な体を維持しようとしていた人が、後から不摂生を初めて不健康になったからと言って、健康だったころの習慣を否定するわけではないのと同じ)

☆衰退の原因、成功から生まれる傲慢、規律なき拡大路線、リスクと問題の否定、一発逆転策の追求、屈服と凡庸な企業への転落か消滅

ジェームズ・C・コリンズ

2200円

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禅脳思考

※感情にふり回されないコツの著者 無理にポジティブに振舞うのは自分の心に嘘をつくのと同じ→当然パフォーマンスは落ちる 禅脳思考→あるがままを受け止める→コップに半分水が入っている。もう半分、まだ半分などは認知脳が意味付けを起こしただけ 自分に嘘をつくから疲れる あるがままを受け入れて心を落ち着かせる→自分の心を自分で整える 辻秀一 1400円
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究極のマインドフルネス

マインドフルネス＝直訳で気付き うまくいった人は、たくさんチャレンジしている→どれが当たるか分からないから、一つ失敗するたびに凹んでいる暇はない 自分に厳しくてはダメ。甘すぎてもダメ。自分を受け入れるのが上手い人は、中間くらいのとこ 失敗を責めてはいけない。失敗を責めるから恐怖心が出てしまう。失敗は学習であり損ではない 必死に頑張っても成功しないのは→粘り強くやり抜く力、だけではなく、やりがいや情熱の両方が揃わないと高いパフォーマンスを発揮しない 周りに成功している人や何かにチャレンジしている人がたくさんいると、自分も成功したり、大きいことにチャレンジし始める確率が高まる DaiGo
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健康の大疑問

☆医療に関する記事や広告は、時に最新論文を引用していることもあり最新の科学的知見に基づく内容だと納得させられてしまう→しかし、実際はその最新論文がどのような室で、どのような研究の限界があるかを度外視しており、自分の伝えたい内容に切り取られて伝達されていることがある ワカメを食べると白髪が治る→ワカメに含まれるヨードという成分が白髪予防に効果がある→しかし、ワカメを食べた人と食べない人での検証はしていない→ヨードを定期的に多量に摂取することにより、別の疾患リスクがある 山田悠史 1000円
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それは在る

人生とは私とは何かと知ることである。その知る作業が人生である。それ以外に無い→本当の自分ではないモノを放棄する作業の連続が人生 浄化は罪や穢れを綺麗にすることではない→例外なくあらゆる存在に罪や穢れは存在しない→全ての存在は純真無垢→浄化は本来の自分ではないモノを手放すこと→未完であるこの世界の何かと、誤った自己同一化していることが苦しみの根本の原因 人生とは何か問うてその答えを見つけるのではなく、どう生きるのかに忙しくなる 真我と自我→あなたが常に考えている自己（私）や私はという時の（私）は思考や想念で成り立つ自我→真我は思考せず、私とは言わない。真我はただ在り、完全そのもの→真なる目覚めの時、（私）は消滅しはじめから存在しなかったことが認識される。本当のあなたは生まれてもいなければ死ぬこともない。そのことを自己認識するのが悟りなのである 私という思考・想念と距離を作り出しなさい。それは事実のあなたではないから 内観することで、分離させ距離を作り出す。内観すれば、思考を観ることができれば、自分が思考でないことを知れば自ら知ることになる 自分は現在幸せでなく、何かを得ることによって幸せになれる。と思っている人は幸せにならない→なぜなら、自分を幸せになれないと決めているから→自分は幸せでないと考えている人間は幸せになれない 赦しとは我慢でも自己犠牲でもない。真の赦しは自分は自由そのもの、完全そのものであると歓喜すること。いかなる観念や概念も存在しない 気づき→目に見える全てに注意を払い、同時に内面にも注意を払う→できるようになるまで何ヶ月、何年もかかるから慌てる必要はない つい先日まで楽しいことだったのに、急になぜか楽しいと思えなくなった→こういった違和感は、あなたがひとつ上のステージに行ったことを意味する 善悪は存在しない。問題はあなたがその事象に対してどのような見方をするのか、ということだけなのだ 自分の観念に気づきそれを解放しなさい。一歳全てを手放し、常識も良心も全て疑いなさい 欲望は悪いことではない。人を助けたいと言う気持ちも欲望だ 何かの価値を判断し分別、決定することは、あなたに限界を作り出す。あなた自身が自由を奪っている。浮かんできた考えが事実でないと理解できれば世界に限界がなくなり自由が広がる。ゆえにあなたは自由を手にすることができる 理性がなんでちゃん...
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赤ちゃんのハッピー名前辞典

名前は最初の贈り物 自由度が高い。しかし、自由というからには責任も伴う 子供が自分の名に愛着が持てること、社会が受け入れてくれる名前 ※占いの本ではなく、響きやイメージなどを重要視した名前辞典本 笹原宏之 1600円
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ダンスダンスダンス　上

※羊をめぐる冒険の後日漂。主人公は34歳になる。前作で急に失踪した、特別な力を持つ耳のモデルの彼女を追う話。名前はキキ。今作で名前が出る ※何者かになりたい、というより、社会のシステムの中でどう生き残るか？というようなテーマ 踊るんだ。踊り続けるんだ。何故踊るかなんて考えちゃいけない。意味なんてことは考えちゃいけない ※オーディブルで読んだ方がよさそう 村上春樹 648円
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