舞姫 (まんがで読破)

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遺伝子はあなたの将来こうあるかもしれない可能性の多くを決定しているだからと言って、あなたの運命を遺伝子が100％決めていて、あなたはその運命から逃げられない、ということではありません新しいものが大好きな開拓遺伝子好奇心遺伝子が強いタイプは、才能がある人？→遺伝学者クロニンジャー博士曰く、ヒトには4つの気質(気質因子)がある。新規性追求、損害回避、報酬依存、固執の4つで幼少期から表れてくる。この気質によって、ヒトは世界の感じ方が変わるヒトには3つの性格因子があり、自尊心、協調性、自己超越感で、環境の影響も大きく、自分はこうありたいという意識が強まる成人期に成熟します ☆若返りのBDNF遺伝子は運動によって増える→BDNF遺伝子は3タイプあり、1つのタイプが高齢になってから論理力が高まる。 ☆ストレスに強いストレス遺伝子が無くても、ストレスに強くなれる ☆ストレスに強い遺伝子タイプと開拓力が強い遺伝子タイプは一致する。ストレスを感じないから新しいことをどんどんやれる運動がストレスに効果的なのは、BDNFがたくさん出ているから？アインシュタインの脳は普通の男性と同じか軽め→死後の脳を調べたところ勤勉遺伝子が普通の人の2倍の量があることが分かった→脳の大きさや重さではなく、その脳に含まれる遺伝子の質と量が重要アインシュタインは学校の普通の勉強が得意でなく、学生時代はのろまや怠け者と言われていたそう。その代わり自分の好きなことだけをとことん考えパッとひらめくタイプの天才で、生活は勤勉ではなく脳内だけが勤勉だったのかもしれないドMの遺伝子は忍耐強さの遺伝子→アミノ酸配列を含むタンパク質を取ると活性化しやすい気温17度以下になると協調性遺伝子のスイッチが入る？→昔の人は身を寄せ合って寒さをしのいでいた自閉症は、運動や食事、瞑想、ホルモンバランスの調整で改善の可能性が見えてきている恋愛力は、信頼遺伝子に支配されている？→オキシトシン受容体遺伝子によって恋愛の強さが異なりパターンがある夜型タイプの人は夜更かし遺伝子を持っている→逆に夜更かし型遺伝子を持っていると夜型タイプになりやすい→夜ふかし遺伝子を持っていると朝の胃の動きが良くなく、食欲がわきにくい ☆遺伝子は鍛えられる→負の働きを抑え、よい働きを促す→運動でBDNF遺伝子を出し脳を元気に、遺伝子のON/O...

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個人事業と法人では経費が変わる。著者は個人事業ではなくすぐ法人を作ったので、一年目に旅費やセミナー受講を出張費にして赤字をため込んだ→法人設立1期目に大赤字。おかげで2期目に売上がついても赤字の繰越で大幅な節税ができた売上0のうちに法人を設立して赤字を貯める 1人社長は旅費規定を作りなさい税の世界は、知らない＝損をする子供の保育料が安い→低所得者→会社経営者であれば節税に力を入れて、豪邸に住みながら（経費）住民税は低くできる→合法的な低所得者法人を持つと財布が２つになる→給与が入る自分という財布。もう一つは法人という財布、こちらには特別な権限がある→各種規定を作れば経費ができる、旅費規定、住宅規定、福利厚生規定など旅費規定を作ることで、交通費、宿泊費、セミナー代の他に、出張費の日当や、交通費宿泊費を実費でなく定額で支給できる法人の接待交際費であれば、ほとんど経費にできる→もてなすための経費個人事業主の交際費は法人より狭い→売上のためと認められなければ弾かれる法人のメリットは個人の時よりも経費の幅が増えること→一人カフェや一人ご飯 ☆税金をコントロールする力を最大限に活用することができるのは、法人を持っている社長だけです。残念なことに、個人事業主は経費という武器を法人のように活用できない年商３０００万円台が1番お金が回しやすい出張旅費規程を作ることによって、出張に行くたびに「日当」がもらえる。この日当、「会社は経費にできて、社長個人には所得税も社会保険も課されない」何でもかんでも好き放題に経費にしているわけではありません。きちんと「住宅規程」や「旅費規程」、「福利厚生規程」などを作成して、経費にする仕組みを作っている著者が、ひとり起業家が一生懸命稼いだお金を狙っている１番の外敵とは何かというと、実は「税金と社会保険」だと思っている「会社のお金を自由に使える権限を持ったサラリーマン社長」という立場がもたらす効果は、ズバリ税金が安くなること→給与がコントロールできる&経費で生活の一部が賄える社長の給料（役員報酬）は０円でもいい→世の中には給料をもらっていない社長はザラにいるサラリーマン→稼ぐ→税金を払う→お金を使う法人1人社長→稼ぐ→お金を使う→税金を払う一般的に言われている「個人事業主が法人にすると良いタイミング」は、所得が６...

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自分に嫌われない生き方

5/30/2025

人生でぶち当たる問題に正解はないお金ではなく、時間を軸に考えよう先人への感謝を忘れず、しかし従う必要もない ☆正解は探すのもではなく作るもの→あなたの作った答えを無責任に○×わつけてくる人がいても、責任は取ってくれない。無視してOK 過去と他人はコントロールできないけど、今と人物は頑張ればコントロールできる ☆あなたの生きる目的は幸せで楽しくいること→お金はただの手段でしかない ☆日本では義務を教えて権利を教えない→やらないといけないことと、やってはいけないことは理解できるようになる。しかし、それで頭がいっぱいになってしまい、やっても良いことに手が回らず、本当にやってもいいのか不安になる ☆やっていいこと（権利）の教育が不十分だから、やりたいことが分からなくなる他人のために生きなくていい→他人の人生の中に勝手に自分の人生を作ってしまえばいい ☆素には敵わないから素敵天使のはねの実験→親が子供が選ぶランドセルの色を予想する→当たる→実は子供の方に、親が自分に選んで欲しそうだと思う色を予想してもらっていた→見事、子は空気を読んで親の好みを感じ取って行動できるし、本当に選びたい色は違った知能には8種類ある→論理の知能、言葉、自然、音楽、運動、空間、対人、自己(独自の世界観や自己理解)→得意な知能を伸ばせばよい。苦手なところは他人に頼り支えあえばよいドイツの通貨キームガヴァーは日付があり価値が時間で下がるようになっている ☆人生の早いタイミングでいろいろ経験をした方が良い理由は、その経験を長く活かせるようになるから ☆また加齢と共に体力を失うと、お金を使ってできることも減っていく ☆他人が言ったムリと言った言葉は、あなたの限界ではなく、その人にとって無理なだけ ☆子は親だから言うことを聞くのではなく、尊敬できる人だから言うことを聞く ☆上手くいっている人の共通事項→IQ、学歴、資格、家柄、見た目ではなく、行動していること ☆大きなことをしたいと思った時に初めにすることは、小さなこと変わりたいけど変わらない→行動を増やそうとするのではなく、削ってみる谷口たかひさ 1600円

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