5人の名医が脳神経を徹底的に研究してわかった究極の疲れない脳
予測と現実のギャップで疲れる⇒脳が期待した結果が得られないため、やり方を変えろといまのやり方を止めようとしてしまう
もっとも安心できる世界は、知らないことが無い世界→だから人は知ろうと探求する
人は禁止されることが最も苦痛に感じる→禁止するのではなく代わりの行動を指定する
スマホに触ってしまうのなら、スマホを触る時間を別の行動で無くすしかない
Audible
内野勝行、櫻澤博文、田中奏多、田中伸明、來村昌紀
1600円
「学校に行きたくない」と子どもが言ったとき親ができること
☆子供が無言の時→会いたくはないけど、きてくれて申し訳ないと言う気持ちから無言になってしまう(先生が訪問に来てくれて、部屋に声をかけても無言の時)→無言はNoの意思表示 親が開き直らないと、子供も開き直らない→勉強が遅れてしまうとしても、まずは心の休息が大事 ☆子供の社会性は家庭で育つ→学校や塾で育つと思われがち→社会性は親とのかかわり方や対応の仕方など、親から学ぶ 子供のことを話し合う時は外でする→どんなに小さな言い合いや喧嘩でも子供からしたら強いストレスとなる 不登校経験者の85％は進学する。残り15％の人の中でも高卒試験を取る人はいる 派手な人生でなくても幸せになっている 不登校の終わりは人によって違う→学校に通えるようになったとしても、本人の中では苦しい気持ちに決着がつけられていなければ終わらない ☆せっかく不登校になったのなら、不登校を楽しんだらいいと思う Audible 石井 志昂 890円